主页 > K普生活 >睡觉流口水预示什幺问题?睡觉流口水莫大意,或是疾病的前兆! >



睡觉流口水预示什幺问题?睡觉流口水莫大意,或是疾病的前兆!

2020-07-27

睡觉流口水预示什幺问题?

睡觉流口水预示什幺问题?是睡的太香了吗?

睡觉流口水预示什幺问题?睡觉流口水莫大意,或是疾病的前兆!

睡觉流口水莫大意,或是疾病的前兆!

有些人睡觉的时候爱打呼噜,有些人爱说梦话,还有些人爱磨牙,这些睡觉时的怪癖对我们来说都不会陌生,外加上一个让许多人都中枪的情况——爱流口水,这四种行为简直就是睡觉时的「四大魔怔」有没有?!

     睡觉流口水预示什幺问题?睡觉流口水莫大意,或是疾病的前兆!

睡觉爱流口水这个情况,不分男女老少,一般如果是儿童或者小宝宝睡觉流口水,我们就会觉得很正常。但是,对于已经成年的我们来说,为什幺长这幺大睡觉还会流口水,是正常的幺?医学上把这种情况叫做「流涎症」。通常睡觉的时候,我们产生的口水明显比清醒时少;但是在清醒时我们能主动把产生的口水咽下,所以并不会发生口水从嘴角流出来的状况。正常情况下,睡眠时我们也会把口水咽下,但由于各种原因影响了这个过程,从而导致大量口水流出。有时确实是因为生病了,有时只是暂时发生的。

哪些原因导致睡觉流口水?

1.梦到美味的食物

有时人在梦中,会梦到美味的食物,就会刺激口水分泌,口水分泌量增多,便会导致流口水。

2.用嘴呼吸

睡觉时,很多人都会不自觉地用嘴呼吸,而这种情况大多都会伴随夜间流口水。

那幺人睡着后,是如何控制用鼻还是用嘴呼吸?通常情况下,当用鼻呼吸得不到充足的氧气时,才会张开嘴呼吸。因此,只有找到这些原因并进行相应的治疗才是解决问题的关键。常见的原因包括鼻子塞住了、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏以及鼻中隔偏曲。

睡觉流口水预示什幺问题?睡觉流口水莫大意,或是疾病的前兆!

3.牙齿畸形

有些人由于遗传原因,前牙向前突出或上下牙齿位置不正,又或者是后天的不良习惯:啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,睡觉时开唇露齿就容易流口水。如果检查到是牙齿畸形引起的,必要的话,可以选择去做牙齿矫正。

4. 某些药物的副作用

某些的药物可能会有明显增多口水的副作用,服用这些药物时,可能会突然发现自己开始睡觉流口水了。如中枢神经系统抑制类药物,其中,抗抑郁药是最容易引起该副作用的药物;其次,酒精也会有类似作用。

     睡觉流口水预示什幺问题?睡觉流口水莫大意,或是疾病的前兆!

5.睡姿不正确

经常侧卧睡容易流口水,有的时候午休时趴在桌子上休息一会儿,这个时候也很容易流口水,因为此时嘴巴向下微微张开,口水很容易就从口腔流出来。

如果睡觉的时候习惯微张着嘴,会使口腔变得乾燥,刺激唾液的分泌,导致口水增多。

睡觉时如果经常磨牙也会刺激大脑的中枢神经,增加唾液的分泌。有的时候做梦梦到了美味可口的食物也可能会刺激唾液的分泌,导致流口水。

睡觉流口水预示什幺问题?睡觉流口水莫大意,或是疾病的前兆!广告

6.过度劳累

白天过度劳累,长时间处于紧张或者兴奋的状态,可能会使神经功能紊乱。晚上睡觉休息时大脑就会发出分泌唾液的信号,导致睡觉时流口水。

除了上述原因外,睡觉流口水有时也不能掉以轻心,小心是某些疾病的前兆。

1.中风前兆

由动脉硬化导致大脑和肌肉缺血、缺氧,使大脑支配躯干的神经通路受损,会使一侧的面部或肢体忽然感到麻木、软弱无力、嘴歪、流口水等。这点老年人尤其需要注意,如果突然出现睡觉流口水的情况,醒后伴有口角歪斜或头痛等症状,则中风的可能性非常大,建议立即到医院进行相关检查。

睡觉流口水预示什幺问题?睡觉流口水莫大意,或是疾病的前兆!

2.口腔疾病

口腔中牙缝和牙面上如有食物残渣或糖类物质堆积,会繁衍大量的细菌,容易造成龋齿、牙周病/牙龈炎等牙炎症,导致唾液分泌增多,从而引起睡觉时流口水。

3.面瘫

有些人面部受凉、吹风或感冒后,会出现面瘫的症状,也就是患有面部神经炎,此时就会出现睡觉流口水并伴随着眼睛闭不严、嘴角歪斜的症状。

若发现自己有此种情况,3天内一定要及时去医院接受治疗,超过3天后再治疗会留下不同程度的后遗症。

睡觉流口水预示什幺问题?睡觉流口水莫大意,或是疾病的前兆!

4.动脉硬化

动脉硬化会导致大脑和肌肉缺血缺氧,引起面部肌肉鬆驰,同时老年人吞咽功能减弱,从而导致睡觉流口水的现象,应立即到医院检查是否有「三高」,即高血压、高血脂和高血糖,如有,应该在医生的指导下用药控制。

5.脾胃虚弱

脾虚也会导致流口水,脾胃失调,脾胃功能减弱,水湿会停留在胃里,胃热上蒸,导致口水增多。

如何预防睡觉流口水?

端正睡姿

不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡觉,这样比较容易流口水。睡觉时最好平躺并採用右侧卧,以免压迫到心脏。侧卧时不要把手垫在脸颊下面,可能会挤压腮腺,导致流口水。

睡觉流口水预示什幺问题?睡觉流口水莫大意,或是疾病的前兆!

为了让仰睡变得更舒适,可以去选购针对仰睡设计的枕头,能更好地支撑头部和颈部;另外有些枕头中间会有一个契合后脑勺的凹陷,使用这些枕头可以增加睡眠过程中仰睡的机会。

不要再用嘴呼吸了

首先需要找出引起用嘴呼吸的具体原因是什幺。

1.过敏引起的鼻塞

建议去看耳鼻喉科就诊!医生会根据情况开药(包括口服的抗过敏药以及喷鼻剂)。有时候这些药会立马起效,让你告别鼻涕,重新拥有健康的鼻腔!

2.感冒引起的鼻塞

赶紧多喝水、多休息,感冒好了鼻塞就自然缓解了。或者可以试着口服一些能缓解鼻粘膜充血的感冒药,或者尝试使用通气鼻贴。但上述的两种方法都只能暂时缓解鼻塞症状。

睡觉流口水预示什幺问题?睡觉流口水莫大意,或是疾病的前兆!

因慢性鼻窦炎引起的鼻塞

这种情况通常需要较长时间的专业治疗,包括手术和药物才能缓解,因此要及时去医院就诊。

调理脾虚

传统中医认为,五情之中,思虑伤脾。平时我们应该学会放鬆自己,通过深呼吸、听轻鬆的音乐等方式,让周围的环境与你形成隔离缓冲带,睡前不要做太过激烈的运动,也不要做过多的脑力劳动。以免过度劳累而损伤大脑中枢神经,导致晚上睡觉时流口水。

此外,注意饮食,多吃有助于消化的食物,少吃一些辛辣刺激的食物。健脾养胃的食物要多吃,例如粳米、莲子、红枣、蜂蜜、玉米、胡萝蔔、山药等。多参加体育锻鍊,促进消化和吸收,改善肠胃功能。

     睡觉流口水预示什幺问题?睡觉流口水莫大意,或是疾病的前兆!

注意口腔卫生

饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。另外,还要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。

睡觉流口水好像是孩子经常出现的情况,很多成年人应该也发现自己睡觉的时候也会流口水了,睡觉流口水预示哪些病呢,老年人尤其是应该注意的人群了,不要认为这样的睡觉流口水的事情是无所谓的,也可能是大病的象徵哦。

脑卒中

老年人突然出现睡觉的事后流口水了,与此同时还伴有头晕、头痛、口角歪斜、一侧肢体活动不利等症状,这些都可能预示着已经患了脑卒中。

提醒:这是最为严重的一种情况,病情很可能还将进一步发展,故需儘快到医院检查。

  

动脉硬化

人老了动脉就会硬化了,很有可能会导致大脑和肌肉缺血缺氧,引起面部肌肉鬆弛,同时老年人吞咽功能减弱,从而导致睡觉流口水的现象。

提醒:如果老人睡觉时爱流口水,虽然没有口角歪斜、眼睛闭不严的情况,也应到医院检查。重点检查是否有「三高」即高血压、高血脂和高血糖,如果有,应该及时的去医院配合治疗。

  

面神经炎

中医提醒如果是面部受凉了、吹风或是感冒后也可能会出现睡觉流口水的情况,同时出现眼睛闭不严、嘴角歪斜的情况。

提醒:面神经炎在发病后应及时治疗,及早康复,以减轻面部畸形。

  

口腔疾病

日常对于口腔的护理是四季养生的关键,像是口腔炎、咽炎、舌炎、牙龈炎等口腔疾病,以及假牙不合适引起的刺激,均会导致老人流口水。

提醒:口腔疾病经治疗后,流口水的情形会自动消失。

疲劳等

因用脑过度或服用某些药物后,可引起植物神经紊乱,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况,会使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起睡觉流口水。

注意事项

因用脑过度或服用某些药物后,可引起植物神经紊乱,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况,会使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起睡觉流口水。

如果你经常睡眠流口水,最好多加注意身体,及时调补。

平日可多服食健脾固肾的中药调补,如莲子、芡实和淮山药,如无口乾口苦,可加党参。

睡觉的时候流口水,可能是一些「小问题」引起的,需要引起大家注意。

首先,可能是睡觉姿势不当。像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉,都容易引起流口水。

其次,口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染,疼痛明显,容易流口水,需要局部用药促进溃疡癒合,流口水的情形会自动消失。

睡觉流口水预示什幺问题?睡觉流口水莫大意,或是疾病的前兆!广告

牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者,前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水。这类患者最好儘快矫正牙齿。

除了上述口腔问题外,还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者,睡觉时也可能出现副交感神经异常兴奋的情况,会使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加。

另外,像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一,就是流口水,选择药物时需要注意。

睡觉流口水预示什幺问题?睡觉流口水莫大意,或是疾病的前兆!

口水,医学上叫做唾液,为无色、透明、有咆沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似,平均每日约为一千五百毫升。

睡觉时流口水,一般由以下因素所致:

1.口腔卫生不良:口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。

正确做法:睡觉之前最好不要吃东西,同时要刷牙或者漱口,配合压线之类的工具清洁口腔,建议晚上刷完牙之后再用漱口水漱一两分钟,一定要保证嘴里没有甜咸等味道。

2.前牙畸形:这可能由于遗传因素造成后天不良习惯,如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,睡觉流口水。

正确做法:上下牙齿位置不正也可能会引起睡觉流口水,最好去检查一下自己的牙齿是否有畸形存在,如果有的话儘快做牙齿矫正。

3.神经调节障碍:唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所谓"望梅止渴",就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。

4.脾胃虚弱

中医认为脾主肌肉开窍于口,成年人晚上睡觉流口水的主要原因是由于脾虚所造成的,即俗称的脾胃虚弱。

当脾虚运化失常时,五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养,肌肉弹力不足,容易鬆弛,因此睡着后,会张开口,形成口水外流。这种情况多因饮食失调,劳逸失度,或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致,即所谓的「胃不和则卧不安」。

睡觉流口水预示什幺问题?睡觉流口水莫大意,或是疾病的前兆!

正确做法:可以试试吃一些具有健脾功能的中药或者食物,比如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等,推荐莲子红枣米粥,健脾效果不错。

5.疾病因素

患有下文谈到的五种疾病的话,容易造成睡觉流口水,要格外引起重视哦。

睡觉流口水要小心五种疾病

有时睡觉流口水并没有那幺简单,或许是下列五种疾病的先兆,要保持警惕哦。

1.中风先兆

如果突然出现睡觉流口水,晨起后对着镜子笑一笑,如果伴有口角歪斜或头痛等症状,那幺发生中风的可能性就比较大。

正确做法:对于这种情况切不可掉以轻心,应立即到医院进行相关检查,防患于未然。

2.动脉硬化

动脉硬化会导致大脑和肌肉缺血、缺氧,从而造成面部肌肉鬆弛;加上老年人吞咽能力减弱,导致睡觉流口水。如果老年人睡觉时常流口水,虽然没有口角歪斜、眼睛闭合不严等症状,也应儘早去医院检查。

正确做法:要重点检查是否有高血压、高血脂和高血糖。

3.神经紊乱

当人用脑过度、极度疲劳以及服用某些药物后,会引起植物神经功能紊乱,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋,使大脑发出错误信号,从而引起流口水。

正确做法:在这种情况下要多休息,合理调整身心状态,避免因免疫力下降而引起各种疾病。4面神经炎面部受凉、吹风或感冒之后,可能会出现睡觉流口水的现象。这类患者往往还伴有眼睛闭合不严、口角歪斜等症状。

     睡觉流口水预示什幺问题?睡觉流口水莫大意,或是疾病的前兆!

4.面神经炎:面神经麻痺(面神经炎,贝尔麻痺,俗称「面瘫」,「歪嘴巴」、「吊线风」),是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特徵的一种常见病。一般症状是口眼歪斜。它是一种常见病、多发病,它不受年龄限制。患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

正确做法:应及早治疗,早期以改善局部血液循环,消除面神经的炎症和水肿为主,后期以促进神经机能恢复为其主要治疗原则。

5.口腔炎症

口腔不注意卫生,一不小心引发空腔炎症,而口腔炎症会促进唾液分泌,引起口腔疼痛导致流口水。一般情况下,经过治疗炎症消除后,流口水的现象会自行消失。

正确做法:第一,要注意饮食。多食水果、蔬菜,少吃辛辣等刺激性食物。第二,要定期洗牙,预防牙结石及牙周病的发生。第三,发现蛀牙及时补牙。第四,要注意刷牙方法,最好是竖刷,早晚刷牙,饭后漱口。

睡觉流口水的防治

一、养成良好的饮食习惯,注意口腔卫生

饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。另外,还要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。

睡觉流口水预示什幺问题?睡觉流口水莫大意,或是疾病的前兆!

二、调节睡眠姿势,选择优质的枕头

晚上睡觉时,儘量选择仰卧的姿势,趴着睡、侧身睡都比较容易流口水。另外,应该减少枕头对头颈不的压迫,选择优质的枕头。

三、服用健脾固肾中药

经常睡觉流口水主要是脾胃虚弱造成的。最好多加注意身体,及时调补。平日可多服食健脾固肾的中药调补,如莲子、芡实和淮山,脾虚一般不会单一出现,或夹寒,或兼热,或有气滞之象,所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚,你需要请中医为你辩证清楚后,用药才会见效,否则虽脾虚有所好转,而其它症状会随之而起,得不偿失。


上一篇:
下一篇:

相关推荐
小编推荐
申博太阳城_银河999app|网络为生活服务|快乐每一天网站|网站地图 申博官网备用网址_申博私网稳赢 申博官网备用网址_申博私网放线